2021年8月の振り返り

こんにちは！

今日から9月ですね。

まだまだ残暑が厳しいですが、少しずつでも涼しくなっていって欲しいなあと思っています。

さて、8月の振り返りですが、月間走行距離は108.8km。

まあ、何とか最低限の目標はクリアできました。

9連休があった割には少ないですが、雨ばかりだったということで・・・

最後の日曜日に痛めたふくらはぎですが、経過は良好です。

まだあれから走っていませんが、普通に歩く分には特に痛みは感じません。

月曜日は階段の上り下りがきつかったけど、今日は大丈夫でした。

明日の朝、軽く走ってみようかどうしようか悩み中。

と書いていたら、テレビで明日は雨と言ってるので、無理せず1週間ぐらい休んだ方がよいかも知れませんね。

10月末に金沢マラソンがあるので、今月は150kmぐらいは走っておきたい。

でも、コロナで中止になる可能性大です・・・

たとえ中止になっても、秋に向けて状態を上げていこうと思っています。

では、では。