秋のマラソン大会は決まらないけど。
こんにちは！
昨日の朝、出社前に走ってきました。
6時に目覚ましをかけたはずが、何故か鳴らず（気づかなかったのか？？）、6時15分に起床。
身支度を整えて、軽く準備運動。
準備運動は、だいたいルーチンが決まってますよね。
私の場合は、屈伸⇒前屈⇒体を回す⇒肩回し⇒ふくらはぎ伸ばし⇒太もも伸ばし（表/裏）の順番です。
そして、スタート！
起きてすぐって、体がまだ半分寝ている割には、快適に走れることが多い。
お腹がすいて体が軽いから？？
秋のマラソン大会
そろそろ秋のマラソン大会が気になってきますよね。
大会自体が開催されるのかという問題もありますが。
まだ決まったものはありません。
（富山はちょっと遠いしなあ~）
関西近辺で考えると、可能性があるのは、奈良か福知山ぐらいですかね。
神戸も加古川も中止だし。
もちろん小規模な大会だといろいろあるんでしょうが、まずはメインを一つ決めたいところです。歌の歌詞にもありますよね。全てはそこから始まるはずさ~♪♪
では、では。
