こんにちは！ 今朝は7時過ぎに起きて、8時頃から走ってきました。 暑いので、もうちょっと早起きすればいいんですけど、7時までは寝たかったｗ 先週は雨や出張などで、結局走れなかったので、１週間ぶりのラン。 疲労は取れているはずなので、今日はタイムは…