さあ、走りにいこか。~50代からのマラソン記~

51歳で初フル完走、54歳でサブ4達成しました。ランを楽しみながら、記録更新も狙っていきたいと思っています!時々野球ネタも。

2021-05-23から1日間の記事一覧

25km走ると体重はどうなるか?

こんにちは! 今日はいい天気でしたね(^^) 暑くなってきたとはいえ、まだ5月。 時折ヒンヤリとした風も吹いて、心地いい季節です。 さて、今日は久々に25km走にチャレンジしてきました! 疲れた~。 明石海峡大橋のふもとまでの往復ラン。 ブログの写真にも…